Mách bạn cách làm cho phụ nữ ham muốn bằng các loại thực phẩm

Xét về góc độ chuyện ấy thì phụ nữ phương Đông luôn bị coi là thua xem so với các phụ nữ phương Tây. Họ thường không chủ động nên thường làm cho cuộc yêu của hai vợ chồng trở nên nhàm chán và vô vị. Và đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho cuộc sống vợ chồng không được yên ấm, vui vẻ và hạnh phúc.

Vậy có cách nào để làm tăng ham muốn cho phụ nữ hay không? Bài viết sau đây sẽ mách bạn những cách làm cho phụ nữ tăng ham muốn bằng các loại thực phẩm.

Những loại thực phẩm làm tăng ham muốn cho phụ nữ

Trứng

Nếu hỏi ăn gì để tăng ham muốn ở phụ nữ thì câu trả lời được nhắc tới đầu tiên là trứng.

Các loại trứng gia cầm đều giàu vitamin B5, B6. Ngoài ra, trong trứng còn có nhiều cholesterol- một chất tiền thân quan trọng của cả 2 loại hooc-môn sinh dục là estrogen và testosterone có tác dụng duy trình thăng bằng hooc-môn, làm tăng ham muốn ở phụ nữ. 

Socola đen

Trong sô – cô – la đen có chứa nhiều hợp chất phenylethylamine giúp giải phóng endorphins làm tăng ham muốn tình dục, hâm nóng phòng the đã bị nguội lạnh. Ngoài ra, ăn nhiều sô – cô – la đen có tác dụng giảm cân, giữ dáng rất hiệu quả cho phụ nữ.

cách làm cho phụ nữ ham muốn, đảm bảo hiệu quả 100%

Socola đen

Cá hồi

Cá hồi không có nhiều công dụng trong việc làm tăng ham muốn cho phụ nữ nhưng nó chứa nhiều omega 3 tốt cho hệ tuần hoàn, làm tăng dopamine trong não, tạo cảm giác vui vẻ, hưng phấn hơn trong chuyện ấ

=> Có thể bạn quan tâm quy trình lắp kho lạnh

Thịt bò

Thịt bò có chứa nhiều kẽm, có công dụng làm tăng testosterone. Vì vậy, chị em nào đang gặp vấn đề về chuyện chăn gối, không có ham muốn thì hãy bổ sung thêm thịt bò… vào thực đơn ăn uống hằng ngày sẽ giúp tăng cường sức khỏe, sức dẻo dai và giúp phụ nữ tăng ham muốn trong chuyện ấy.

cách làm cho phụ nữ ham muốn, đảm bảo hiệu quả 100%

Thịt bò

Mầm đậu tương

Mầm đậu tương là một trong những thực phẩm được chị em nội trợ sử dụng nhiều nhất trong thời gian gần đây để làm tăng ham muốn. Vì trong mầm đậu tương có chứa rất nhiều estrogen thực vật, mà estrogen lại đóng vai trò quan trọng giúp duy trì ham muốn và khả năng sinh sản của phụ nữ.

Mầm đậu nành trong giai đoạn nảy mầm sẽ sản sinh ra hoạt chất isoflavones. Isoflavones được xem là estrogen thiên nhiên, giúp giữ lượng nước trong cơ thể và mỡ ở mức ổn định do đó giữ được dáng hình mềm mại, nữ tính.

Mầm đậu tương không chỉ giúp phụ nữ tăng ham muốn mà còn giúp tăng nội tiết tố nữ tự nhiên, tăng vòng 1, cải thiện chứng mãn kinh, giúp đẹp da, hạn chế tích mỡ thừa, bổ sung Collagen & Vitamin E, giữ mãi tuổi thanh xuân cho phái đẹp.

cách làm cho phụ nữ ham muốn, đảm bảo hiệu quả 100%

>>> Xem ngay: Tinh chất Mầm đậu tương viherbal – Thực phẩm vàng cho phụ nữ  giảm ham muốn

Một số lưu ý khi sử dụng mầm đậu tương

  • Cần chế biến mầm đậu tương thật kỹ trước khi sử dụng

  • Không nên sử dụng kết hợp mầm đậu tương với trứng, đường đỏ…

  • Không nên sử dụng quá nhiều mầm đậu tương trong cùng một lúc

  • Không nên đựng mầm đậu tương trong bình giữ nhiệt

  • Không nên chỉ ăn hay uống mầm đậu tương không mà nên sử dụng kèm theo với một chút điểm tâm

Cuộc sống bộn bề lo toan, người phụ nữ không còn an phận ở nhà nội trợ, chăm con mà ngày càng khẳng định vị thế của mình trong xã hội. Chính vì thế mà thời gian chị em dành riêng để chăm sóc bản thân ít hơn, căng thẳng mệt mỏi nhiều hơn dẫn đến lão hóa nhanh, yếu sinh lý nữ, “cô bé” khô hạn thậm chí có người bị lãnh cảm, không còn cảm thấy ham muốn trong chuyện vợ chồng.

>>> Bài viết tham khảo:

Trên đây là những thực phẩm rất tốt cho chị em phụ nữ để gia tăng ham muốn. Hãy nhanh tay ghi ngay vào thực đơn hàng ngày để đời sống tình dục luôn thăng hoa bạn nhé.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *